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硕0118班举行“烦恼箱”主题心理班会

发布时间:2022-06-14     点击量:      来源:

    为了让同学们了解心理健康知识,重视心理健康,培养正确的心理健康观,2022年6月10日下午,硕0118班开展了 “烦恼箱”主题班会,以纾解同学们的学业、感情、生活压力。

首先,心理委员吕萌向大家介绍了“倾诉箱”的活动规则,同学们各自将最近的学业、生活、情感方面的压力和难处匿名写在一张纸条上,由全班同学轮流挨个上去抽取一张纸条念出来,接着由大家一起出谋划策,共同商议解决。

同学们主要在纸上写下了关于即将到来的中期答辩和9月秋招季的担忧和困惑;也表达了对于科研和论文的担忧。

通过讨论,大家了解了未来就业方面的可能性,科研方面得到了来自同学们的建议,在参与班会的过程中更加切实体会到心理健康的重要性,并且增进了同学感情和互相了解。

 

撰稿:吕萌

 

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